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低血圧は朝が弱い⁉︎

低血圧で朝が弱い、とおっしゃる男性がいる。
どれぐらい低いかまではわからないが、少なくとも朝が弱い点は確からしい。
それを踏まえた上で、以下の会話。
「低血圧なので、朝は必ず二度寝。」
「それって睡眠そのものに問題があるのでは?」
ご本人は納得出来ないらしく、しばらく無反応だったが、少なくとも「低血圧=朝が弱い=二度寝」とはならない気がする。
というのも、私自身が低血圧だったからだ。
過去形なのは今現在は正常値(閉経後は血圧が上がるそうだ)だから。
幸い高血圧ではなかったものの、身体が順応するにはもうしばらく時間がかかりそうだ。
そんな私であるが、やはり若い頃は低血圧故朝が辛かった。
取り敢えず目覚めるものの、1時間はぼーっとしていた記憶がある。
因みに二度寝をしたことはあるが、大抵は「前日に夜更かしした為」。
二度寝が習慣化されること自体正常ではないと思うし、やはり睡眠そのものに問題があるのだろう。